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# | Title | Length |
---|---|---|
12" Vinyl 1 | ||
A1 | Animation | 0:56 |
A2 | Pour Vos Épaules | 1:15 |
A3 | Pour Vos Jambes | 1:25 |
A4 | Vers L'Avant | 1:37 |
A5 | Latéralement | 1:47 |
A6 | Rotations Et Torsions | 1:30 |
A7 | Abdominaux I | 1:45 |
A8 | Abdominaux II | 1:47 |
A9 | Pour Votre Dos | 1:50 |
A10 | Activation Coordination | 1:00 |
A11 | Équilibre | 2:00 |
A12 | Retour Au Calme | 2:00 |
B1 | Animation | 1:10 |
B2 | Pour Vos Épaules | 1:15 |
B3 | Pour Vos Jambes | 1:20 |
B4 | Vers L'Avant | 1:35 |
B5 | Latéralement | 1:30 |
B6 | Rotations Et Torsions | 1:10 |
B7 | Abdominaux I | 1:45 |
B8 | Abdominaux II | 1:30 |
B9 | Pour Votre Dos | 1:50 |
B10 | Activation Coordination | 1:00 |
B11 | Équilibre | 2:00 |
B12 | Retour Au Calme | 2:30 |